El 2020 está a la vuelta de la esquina y ha llegado ese momento de
inspiración que tenemos año tras año. El instante en que deseamos
mejorar nuestra vida de algún modo y nos proponemos metas con el
objetivo de iniciar con el pie derecho una nueva vuelta al sol.
¿Pero, cuántos de nosotros llegamos a culminar esos objetivos?
Antes
de responder esa pregunta, vamos a repasar cuáles son los propósitos de
año nuevo más comunes o al menos los que la mayoría deseamos cumplir.
1-Tener tiempo para hacer ejercicio
El mes de enero podemos ver los gimnasios y
otras áreas de actividades físicas llenas de gente, y no es para menos,
porque además de que buscamos abandonar esas libras de más que ganamos
en las posadas y cenas de navidad y año nuevo, también queremos lucir el
cuerpo atlético que se nos ha evitado por culpa de la comida y la falta
de ejercicio.
2-Dejar de fumar
Nuestros
pulmones agradecerán si logramos en algún momento cumplir este
propósito que está en los primeros lugares cada año. No olvides que este
2020 es el bueno para dejarlo definitivamente.
3-Beber menos
Al igual que el punto anterior requiere saber divertirte sin necesidad de un vicio de por medio.
4-Aprender algo nuevo
Sea bailar, cocinar, hablar otro idioma,
este propósito es de los que más se pueden cumplir, claro siempre y
cuando exista constancia y dedicación para lograrlo. ¿Ustedes qué
quieren aprender?
5-Salir de las deudas y ahorrar dinero
Terminamos
el año gastando el aguinaldo en los obsequios navideños y llega la tan
temida cuesta de enero. Lo que queremos es dejar esas deudas en ceros
para empezar a ahorrar y quizá con ese dinero lograr el punto número
cinco.
6-Estrenar auto/casa
Adquirir
un patrimonio que nos dé tranquilidad es otro de los deseos que
convertimos en propósitos. Es probablemente el que requiera más esfuerzo
y hacer uno que otro sacrificio para ir llenando el cochinito.
7- Pasar más tiempo con la familia
Lo
ajetreado del ritmo de la vida provoca muchas veces que no pasemos el
tiempo suficiente con nuestros seres queridos, entonces esa necesidad se
proyecta en la época de fin de año buscando el propósito de comenzar
una nueva etapa con mayores momentos de felicidad con ellos. Esperamos
lo cumplas.
8- Sentir menos estrés
Muy
ligado al punto anterior con respecto al ajetreado ritmo de la vida,
este es uno de las condiciones más frecuentes en nuestros días, y nos
pone a reflexionar que a largo plazo puede afectar nuestra salud,
entonces es un propósito en el que hay que trabajar duro.
9- Comer más saludable y hacer dieta
Aunque
no siempre va ligado al ejercicio, el modificar nuestros hábitos
alimenticios puede ser muy bueno para bajar de peso y tener una vida más
saludable. Busca tener horarios de comidas fijos y no consumir chatarra
o snacks altos en grasas.
10- Viajar a lugares nuevos
Sabemos
que este propósito es de los más deseados. Solo necesitas administrar
bien tus finanzas y hacer una planeación adecuada para emprender ese
recorrido a la playa, montaña o pueblito que tanto has querido
descubrir.
¿Qué otro propósito agregarías a la lista?
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